Now Foods, 5-HTP: инструкция, отзывы и цены

Триптофан
Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул
Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул
от 883

Сезонные перепады настроения или стрессы для многих становятся настоящей бедой. Справиться с депрессивными расстройствами и не допустить истощения нервной системы поможет пищевая добавка 5-HTP (5-гидрокситриптофан) от компании Now Foods. Препарат содержит только натуральные компоненты, а его использование может привести к отличным результатам, если не превышать дозировку. Но перед началом применения желательно получить консультацию врача.

Общая информация о продукте

5-гидрокситриптофан или окситриптан – это антидепрессант растительного происхождения. Исполняет роль предшественника серотонина и промежуточного соединения в биосинтезе триптофана. В США и странах Европы продается без рецепта врача в качестве пищевой добавки, легкого снотворного или супрессанта аппетита.

Таблица 1 – Общие сведения о БАДе

Наименование5-HTP Neurotransmitter support
Активное веществоАминокислота 5-гидрокси-L-триптофан
ПроизводительНау Фудс (Now Foods)
СтранаСША

Окситриптан от Now Foods относится к препаратам стандарта GMP и является одним из лучших на рынке пищевых добавок. Рекомендуется в качестве мягкого, безопасного заменителя медикаментов, нервного активатора, модулятора чувства эйфории.

Форма выпуска, вариации упаковки

Производитель выпускает БАДы на основе 5-НТР в виде капсул. Существует несколько вариаций упаковки.

Таблица 2 – Линейка добавок с 5-гидрокси-L-триптофан от Now Foods

Форма выпускаДозировка, mgКоличество капсул в коробке, шт.
Капсулы5090
180
10060
120
20060
120
500120

Капсулы с сероватым порошком кисло-горького вкуса помещены в пластиковый флакон белого цвета. Сбоку наклеена этикетка с информацией о составе и правилах приема. Все надписи сделаны на английском языке. Если возникают трудности с переводом, информацию всегда можно посмотреть на русскоязычной версии сайта iHerb.

Состав и полезные свойства

Добавка на основе окситриптана – это полноценный монопрепарат. В каждой капсуле содержится 50, 100, 200 или 500 мг 5-гидрокси триптофана, добытого из семян гриффонии пестролистной (griffonia simplicifolia). Других веществ в составе нет. Для изготовления капсульной оболочки используются рисовая мука и гипромеллоза.

Добавка не содержит компонентов животного происхождения, пшеницы, глютена, красителей, консервантов. При ее изготовлении не применяются седативные или медикаментозные средства.

Полезные свойства аминокислоты основаны на способности поддерживать в организме уровень нейромедиаторов серотонина и мелатонина. Применение добавки повышает настроение, придает сил и бодрости, улучшает качество сна, устраняет раздражение и тревожность.

Предполагается, что недостаток аминокислоты L-tryptophan вызывает депрессию. Причиной подобного явления может стать нехватка этого вещества в рационе или нарушение метаболизма. В том и другом случае поможет 5-гидрокситриптофан. Средство снимает симптомы расстройства, снижает уровень воспалений, которые неизбежно развиваются при метаболических нарушениях.

Есть сведения об использовании окситриптана в период менопаузы, однако эффективность препарата оказалась недостаточной, чтобы снизить количество приливов. И как минимум одно исследование подтверждает пользу 5-гидрокситриптофана для пациентов, страдающих от излишнего веса.

Показания к применению

Являясь природным антидепрессантом и нейромодулятором, 5-HTP улучшает психоэмоциональный фон, борется с плохим настроением, перенапряжением, избавляет от навязчивых мыслей.

Показания к приему:

  • бессонница;
  • повышенные нагрузки, стресс;
  • лишний вес;
  • предменструальный синдром, менопауза;
  • психосоматические заболевания;
  • апноэ сна;
  • нарушение когнитивных функций головного мозга;
  • фибромиалгия;
  • нервная булимия.

Целесообразность применения окситриптана при более серьезных состояниях (алкоголизм, наркомания, расстройства психики) устанавливается врачом.

Внимание! Работа М. Мюррея доказала эффективность l-5-hydroxy-tryptophan в комплексной терапии старческой деменции, болезней Паркинсона и Альцгеймера, рассеянного склероза. К. Шоу и М. Мейс представили свидетельства действенности аминокислоты в лечении нарколепсии, а также мигрени.

Противопоказания, предупреждения

Препарат нельзя использовать в следующих случаях:

  • беременность, период лактации;
  • детский возраст до 18 лет;
  • индивидуальная непереносимость вещества;
  • хронические заболевания.

С осторожностью БАД принимают при шизофрении, проблемах с сердечно-сосудистой системой и почками. В работе Б. Густаффсона указывается, что серотонин сужает просвет сосудов. А поскольку 5-HTP преобразуется в «гормон счастья» по всему организму, вероятно ухудшение кровоснабжения миокарда или почечного кровотока.

Внимание! Существует разновидность инфаркта, связанная с повышенным уровнем серотонина в крови. Маловероятно, что некроз такого типа можно получить от окситриптана в виде добавки, но при наличии генетических предпосылок риск возрастает.

Прием и дозировки

В инструкции по применению указывается оптимальный вариант приема 5-гидрокситриптофана – по 1 капсуле перед сном. Такая схема способствует выработке мелатонина и помогает скорее заснуть. Для получения эффекта бодрости, а также улучшения настроения БАД употребляют утром. Производитель советует пить добавку на голодный желудок для лучшего усвоения.

Для снижения аппетита 5-HTP следует принимать во время еды (препарат быстро устраняет чувство голода). С каждым приемом пищи нужно употреблять не более 8 мг на килограмм веса пациента.

Другие рекомендации по использованию NOW 5-HTP можно получить из видео:

Особые указания

Следует учитывать, что при длительном применении 5-hydroxy-l-tryptophan от Now Foods формируется резистентность, то есть чувствительность к добавке пропадает. Поэтому БАД следует пить короткими курсами с продолжительными перерывами.

Внимание! Окситриптан не является лекарственным средством и не используется для лечения болезней.

Побочные действия и аллергия

Процесс превращения 5-HTP в «гормон настроения» отличается неспецифичностью (происходит во всех органах). А серотонин влияет на множество жизненно важных процессов, регулирует сосудистый тонус и сокращение гладкой мускулатуры. Именно с этим связано возникновение неприятных симптомов после употребления препарата.

Наиболее распространенными побочными эффектами являются:

  • тошнота;
  • диарея;
  • колики в желудке;
  • метеоризм;
  • изжога;
  • отеки;
  • головная боль.

У людей с повышенной чувствительностью может возникнуть аллергия. Реакция проявляется покраснением кожи и сыпью.

Побочные эффекты обычно дозозависимы. Для их устранения следует уменьшить дозировку или принимать капсулы чаще.

Внимание! Если дефицит серотонина связан с недостаточностью его высвобождения, вместо окситриптана (при стойком возникновении побочных реакций) следует использовать L-tryptophan не менее 1–3 г в сутки.

Лекарственное взаимодействие

Добавка вступает во взаимодействие со многими неврологическими препаратами. Вот основной перечень средств, с которыми NOW 5-HTP принимать запрещено:

  • антидепрессанты группы СИОЗС (Прозак, Паксил, Золофт);
  • медикаменты для лечения болезни Паркинсона (Наком, Сталево, Мадопар);
  • транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Фенибут, Адаптол);
  • барбитураты (Нембутал, Барбамил, Циклобарбитал);
  • препараты для снижения веса;
  • антибиотики.

Не стоит употреблять окситриптан с алкоголем. Этанол негативно влияет на всасываемость вещества.

Гидрокситриптофан от Now foods сочетается с гамма-аминомасляной кислотой (GABA, ГАМК), витамином В6, таурином, глицином и триптофаном. При совместном применении этих препаратов с L-тирозином появляется хорошее настроение, физическая выносливость, бодрость, энергия.

Внимание! Если по состоянию здоровья требуется принимать 5-HTP и антидепрессанты или успокоительные, делать это нужно под наблюдением врача и ни в коем случае не превышать указанную в инструкции дозировку. Лечение следует начинать с минимальных порций, постепенно увеличивая количество вещества.

Передозировка

Об избытке окситриптана упоминается редко. Препарат совершенно безопасен при использовании доз до 40 мг на килограмм массы тела. Токсичным он становится в случае увеличения порции до 100—200 мг/кг.

Возможные риски, связанные с передозировкой:

  • фиброз клапанов сердца;
  • серотониновый синдром при одновременном применении с СИОЗС;
  • тошнота, рвота, склеродерма-подобные состояния в случае сочетания с противопаркинсоническими средствами.

Избыток 5-гидрокситриптофана может вызвать неприятные изменения восприятия. А употребление сверх дозы (больше 5г) способно нанести сильный вред печени.

Внимание! Добавка 5-НТР от Now Foods увеличивает в моче концентрацию 5-гидроксииндолуксусной кислоты. Об этом следует помнить, сдавая анализ на маркер карциноидных опухолей.

Сроки и условия хранения

Капсулы рекомендуется держать в сухом, недоступном для детей месте. Срок годности – 5 лет.

Отзывы, преимущества и недостатки

Чтобы оставить отзыв, заполните специальную форму ниже:

Оставить свой отзыв
1
2
3
4
5
Отправить
     
Отмена

Отправить свой отзыв

Now foods 5 htp
Средний рейтинг:  

Кол-во отзывов: 0

Большинство отзывов о БАДе 5-HTP от торговой марки Now положительные. Препарат помогает сглаживать нервные вспышки, избавляет от плохого настроения и усталости, устраняет тревожность и раздражительность. Принятая добавка перед сном, облегчает засыпание, повышает качество ночного отдыха.

Многие потребители говорят о появлении ярких, красочных снов, которые хочется вспоминать весь день. Утренний прием дает желание двигаться, совершать поступки, защищает от траты моральных сил на пустые переживания и избавляет от накручивания проблем.

Но есть у добавки также минусы: покупатели часто упоминают в отзывах о чувстве тошноты или дискомфорта в желудке после приема даже минимальной дозы средства. Некоторые говорят о головной боли, появлении бессонницы, раздражительности и агрессии.

Цена и где купить

Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул
Now Foods, 5-HTP, 100 мг, 60 вегетарианских капсул
от 883

Добавку NOW 5-HTP можно купить в аптеке или интернет-магазине. Ее стоимость начинается от 1 330 рублей за минимальную дозировку и объем упаковки. Это очень дорого. Поэтому мы рекомендуем приобретать необходимое средство на сайте iHerb.

Внимание! У читателей нашего журнала есть возможность получить -10% скидку на первый заказ. Чтобы воспользоваться выгодным предложением, нужно перейти по этой ссылке или ввести промокод AGK4375 при оформлении товара в корзине.

Достоинства Айхерб:

  • широкий выбор качественных добавок от лучших производителей США и Европы;
  • цены на 30–50% ниже аптечных;
  • тысячи русскоязычных отзывов прямо на странице продукта;
  • надежная, а также быстрая доставка по всему миру;
  • квалифицированная служба поддержки.
Now Foods, 5-HTP: инструкция, отзывы и цены

Аналоги

В интернет-магазине iHerb можно купить другие качественные БАДы на основе 5-гидрокси-L-триптофана.

ТОП-3 лучших аналогов 5-НТР от компании Now Foods:

Полный каталог товаров смотрите по ссылке:

Показать все

Препарат 5-НТР избавляет от первых признаков депрессии и позволяет обойтись без применения медикаментов. Но при его использовании никогда не следует превышать рекомендованную в инструкции дозировку. Несоблюдение этого правила приведет к истощению нервной системы, увеличению числа побочных реакций и снижению эффективности лечения.

Понравилась статья? Поделитесь ею в соцсетях.

Елена Иванова

Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
NATULIFE.ru
Комментарии
Adblock
detector