Кальций для детей на Айхерб: рейтинг лучших добавок

Для предупреждения развития патологий ребенку нужен кальций. Он содержится в молочных продуктах, которые приходятся по вкусу не всем. Оптимальный вариант – кальций для детей в форме пищевой добавки.

Правила выбора препарата

Айхерб предлагает препараты с Ca от известных брендов. Они отличаются стоимостью, формой выпуска, составом, биодоступностью, а также схемой применения. БАД для ребенка должен соответствовать таким параметрам:

  • удобная форма выпуска;
  • биодоступность и концентрация кальция;
  • отсутствие ГМО, красителей, подсластителей и другой химии.

В составе на первом месте должен быть указан кальций или D3, а не вспомогательные компоненты.

Необходимость приема кальция

Избыток или дефицит кальция негативно отражается на состоянии здоровья. Если ребенок употребляет много молочных продуктов, бобовых, злаковых и зеленых овощей, то в пищевых добавках он не нуждается. Целесообразно только давать витамины кальция детям с непереносимостью лактозы, так как они не могут восполнить дефицит природным способом.

Важно! Наибольшая потребность в Ca наблюдается у детей в возрасте 13-16 лет.

Кальциевые комплексы нужно принимать при появлении признаков дефицита вещества:

  • ломкость зубов, кариес;
  • частые инфекционные заболевания, снижение иммунитета;
  • плохое состояние волос и ногтей;
  • замедление роста;
  • боль в мышцах, ногах, спине;
  • судороги;
  • нарушение осанки;
  • повышенная кровоточивость, ухудшение свертываемости крови;
  • диатез на щеках;
  • раздражительность, нервозность;
  • ухудшение памяти;
  • быстрая утомляемость.

Если вовремя не восполнить дефицит Ca, то у ребенка могут появиться проблемы с сердцем, щитовидной железой, почками, развиться рахит или остеопороз.

Форма выпуска

Детский Ca бывает:

  1. Жидкий. Предназначен для малышей, которые не могут глотать таблетку или жевать желейную капсулу.
  2. Желатиновые капсулы. Жевательные таблетки в виде мультяшных героев, которые подходят для детей с 2-летнего возраста.
  3. Порошок. Обладает высокой концентрацией кальция. Но порошок не всегда удобно разводить.
  4. Таблетки. Содержат подсластители и ароматизаторы, поэтому не вызывают аллергию. Однако такая форма выпуска подходит для детей 3-4 лет.

Чтобы подробнее узнать о Ca, стоит посмотреть видео на эту тему:

Состав

Перед тем, как сделать выбор, следует обратить внимание на действующее вещество. Существуют такие формы:

  1. Глюконат кальция. Эта добавка не подходит для детей. Она имеет противопоказания и побочные эффекты, среди которых камни в почках и желчном пузыре. Вещество в такой форме плохо усваивается, так как не поступает в организм с D3. Биодоступность всего 1-3%.
  2. Карбонат кальция. Усвояемость – 18-22%. Длительный прием препарата может спровоцировать появление камней в почках. Его стоит принимать только в целях профилактики дефицита. Для устранения последствий гипокальциемии он не подходит. Препарат разрешен только при отсутствии хронических заболеваний и нормальной кислотности желудочного сока.
  3. Цитрат или лимоннокислый кальций. Усвояемость в случае приема с D3 – 60-70%. Препарат безопасен для детей, отсутствует вероятность камней в почках и желчном пузыре. Можно принимать при пониженной кислотности желудочного сока, почечных болезнях и инфекциях мочеполовой системы.
  4. Хелатный кальций. Лучший комплекс для детей. У него высокая усвояемость (90%), поэтому этот препарат стоит выбирать при гипокальциемии. Необходимости в сочетании с витамином D нет. В отличие от первых двух форм отсутствуют побочные эффекты.

В составе, кроме кальция, может присутствовать витамин D3, магний и цинк, элементы для лучшего усвоения Ca.

Объем упаковки

Дозировка зависит от конкретного препарата и возраста ребенка. Суточная норма может быть 1-4 капсулы или 1 ч. л. – 2 ст. л. жидкого препарата.

Важно! Кальций не следует принимать дольше 2-3 месяцев.

Стоимость

Часто при покупке препарата родители не обращают никакого внимание на стоимость одной дозы, ориентируются на цену упаковки. Но, если концентрация Ca низкая, то средство ребенку придется принимать в сутки чаще и больше.

Производители

Препараты иностранного производства отличаются качеством и хорошей усвояемостью.

Таблица. Названия лучших брендов

ПроизводительСтрана
SolgarСША
ChildLife
Nature’s Plus
Carlos Labs
GummiKing

Топ-5 добавок с кальцием для детей с Айхерб

На iHerb представлены детские добавки с кальцием от известных производителей. Для упрощения выбора на основании отзывов покупателей и стоимости за одну порцию был составлен рейтинг лучших добавок для детей.

ChildLife, Жидкий кальций с магнием, США

ChildLife, Жидкий кальций с магнием, вкус натурального апельсина, 474 мл
1 043 руб.

Стоимость 1 порции – 63 руб. 40 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 474 мл или 16 жидких унций;
  • дозировка в день – 7,5-30 мл (в зависимости от возраста).

БАД содержит жидкий цитрат Ca, витамин D, магний и цинк. Благодаря такому составу хорошо усваивается, обладает приятным апельсиновым вкусом.

Плюсы:

  • добавка нравится детям;
  • удобная в применении.

Минусы:

  • вероятность аллергии;
  • большой расход препарата.

Nature’s Plus, Source of Life, Animal Parade, жевательная добавка кальция

- 15%
Nature's Plus, Source of Life, Animal Parade, кальций, жевательная добавка для детей, вкус натурального ванильного мороженого, 90 животных
771 руб.
656 руб.

Стоимость 1 порции – 7 руб.

Характеристика:

  • страна-производитель – США;
  • объем – 90 жевательных капсул;
  • дозировка в день – 2 шт.

Таблетки имеют форму животных. В состав входит хелатированный кальций и магний, есть сахар. Красители и консерванты отсутствуют. Добавка обладает ванильным вкусом.

Плюсы:

  • интересный внешний вид таблеток;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • наличие магния.

Минусы:

  • нет.

GummiKing, Кальций с витамином D для детей, США

- 41%
GummiKing, Кальций с витамином D для детей, 60 жевательных конфет
585 руб.
345 руб.

Стоимость 1 порции – 5 руб.

Общая информация:

  • объем – 60 жевательных капсул;
  • дозировка в день – 2 шт.

Добавку разрешается давать детям с 2 лет. В составе есть трифосфат Ca, витамин D и натрий, сахар. В баночке содержатся жевательные конфеты 4 цветов – желтый, оранжевый, розовый и белый. Используются натуральные красители – сок черной моркови, куркума и концентрат фиолетовых ягод.

Плюсы:

  • капсулы вкусные и приятно пахнут;
  • по внешнему виду напоминают мармелад;
  • есть витамин D в составе.

Минусы:

  • нет.

Solgar, U-Cubes, Children’s Calcium With D3, США

- 25%
Solgar, U-Cubes, Children's Calcium With D3, 60 Gummies
784 руб.
588 руб.

Стоимость 1 порции – 9 руб. 51 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 60 жевательных капсул;
  • суточная норма – 2-4 шт.

Солгар кальций – витаминная добавка для детей старше двух лет. В составе есть трифосфат кальция, витамин D и натрий. Капсулы имеют форму квадратиков, вкус черники, клубники и розового лимонада. Используются натуральные красители.

Плюсы:

  • БАД сладкий;
  • приятно пахнет.

Минусы:

  • препарат невыгодно давать детям старше четырех лет (одной баночки хватает на 15 дней).

Carlson Labs, Детский жевательный кальций, США

- 24%
Carlson Labs, Детский жевательный кальций, натуральный ванильный вкус, 250 мг, 60 таблеток
686 руб.
515 руб.

Стоимость 1 порции – 8 руб. 24 коп.

Общая информация:

  • объем – 60 таблеток;
  • доза в день – 1 шт.

Добавка подходит детям с четырех лет. В таблетках содержится 250 мг цитрата Ca.

Плюсы:

  • приятный ванильный вкус;

Минусы:

  • отсутствие витамина D;
  • большой размер таблетки.

Топ-4 витаминных комплексов с кальцием

На Айхерб можно приобрести добавки не только с кальцием, но и витаминные комплексы с его содержанием. Согласно положительным отзывам покупателей iHerb мы составили рейтинг.

Nature’s Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, США

- 31%
Nature's Way, Alive! Детский жевательный мультивитамин, вкус апельсина и ягод, 120 жевательных таблеток
1 181 руб.
804 руб.

Стоимость 1 порции – 5 руб. 70 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 120 жевательных таблеток;
  • дозировка в день – 2 шт.

Подходит для детей с двух лет. В баночке содержатся жевательные таблетки со вкусом апельсина и ягод. Состав:

  • витамины – А, D3, Е, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, аскорбиновая кислота;
  • микроэлементы – кальций, железо, магний, марганец, молибден, йод и цинк.

Плюсы:

  • препарат имеет сбалансированный состав;
  • приятный вкус;
  • легко принимать.

Минусы:

  • нет.

Мультивитаминный комплекс Hero Nutritional Products, Yummi Bears, США

Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральный фруктовый вкус, 90 вкусных жевательных мишек
1 129 руб.

Стоимость 1 порции – 10 руб. 78 коп.

Общая информация:

  • объем – 90 жевательных таблеток;
  • дозировка в сутки – 3 шт.

Комплекс можно принимать детям с 2-летнего возраста. Таблетки имеют форму мишки и вкус фруктов, содержат аналогичные витамины в составе, что и Nature’s Way, а также микроэлементы – Ca, цинк, натрий, йод, магний.

Плюсы:

  • приятный фруктовый вкус;
  • интересная форма выпуска;
  • отсутствие красителей, натуральный состав;
  • эффективность.

Минусы:

  • нет.

Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, США

Hero Nutritional Products, Yummi Bears, мультивитаминный комплекс, натуральные вкусы клубники, апельсина и ананаса, 200 вкусных жевательных мишек
1 945 руб.

Стоимость 1 порции – 8 руб. 24 коп.

Общая информация:

  • объем упаковки – 200 жевательных таблеток;
  • суточная норма – 3 шт.

Комплекс подходит для детей старше 2-летнего возраста. Таблетки имеют форму мишки и клубничный, апельсиновый или ананасовый вкус.

Состав:

  • витамины А, С, D3, Е и группы В (В3, В6, В12, фолиевая и пантотеновая кислота, биотин);
  • цитрат кальция;
  • магний;
  • йод;
  • цинк.

Плюсы:

  • приятный вкус и аромат;
  • отсутствует аллергия.

Минусы:

  • нет.

ChildLife, Питательные вещества, мультивитамины и минералы, США

Стоимость 1 порции – 107 руб. 78 коп.

Общая характеристика:

  • объем – 237 мл или 8 жидких унций;
  • суточная доза – 1-3 ч. л.

Мультивитамин подходит для малышей старше 6-месячного возраста. В баночке содержится жидкость со вкусом апельсина.

Состав:

  • витамины: А, С, D3, Е, В2, В6, В9, В12, пантотеновая кислота, ниацин, биотин, тиамин, Cа;
  • марганец;
  • хром;
  • селен;
  • магний;
  • калий;
  • йод;
  • цинк.

Плюсы:

  • растительный состав;
  • обширный список витаминов и минералов;
  • приятный вкус и аромат.

Минусы:

  • есть вероятность аллергии.

Где купить

Кальций для детей на Айхерб: рейтинг лучших добавокПриобрести детские добавки с Ca можно через интернет или в аптеке. Но цены на зарубежные препараты будут на порядок выше. Покупать комплексы от Солгар или GummiKing рекомендуется в интернет-магазине iHerb.com.

Преимущества сайта Айхерб:

  • высокое качество БАДов;
  • широкий ассортимент;
  • доступные цены (на 30-50% ниже, чем в аптеках);
  • большое количество положительных отзывов;
  • выгодная доставка и условия оплаты;
  • круглосуточная служба поддержки.

Интернет-магазин напрямую работает с иностранными брендами.

Важно! Читатели журнала получают скидку 5% на любой товар с сайта iHerb при оформлении первого заказа. Чтобы воспользоваться акционным предложением, необходимо ввести промокод AGK4375 или перейти по этой ссылке. Скидка активируется автоматически.

Рекомендации по приему

Добавки с Ca рекомендуется принимать во второй половине дня или вечером после еды.

Важно! Перед приемом нужно проконсультироваться с педиатром, чтобы удостовериться в том, что у ребенка нет противопоказаний.

Подробно о рекомендациях к употреблению можно узнать из следующего видео:

Дефицит кальция отражается на физическом развитии, состоянии костей, зубов и ногтей ребенка. А чтобы этого не произошло, рекомендуется своевременно с малышом проходить медицинское обследование, следить за здоровьем и, при необходимости, выбирать только качественные добавки.

А вы уже приобретали товары на iHerb? Какие препараты вы считаете самыми эффективными и безопасными для детей? Оставляйте отзывы.

Насколько вам понравилась эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Средний рейтинг: / 5.
Кол-во голосов:


Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла. 🙁

Помогите нам ее улучшить!

Кальций для детей на Айхерб: рейтинг лучших добавок
Ирина Добронравова
Автор статей и обзоров о здоровом образе жизни и правильном питании, гуманист и счастливая мама двух девочек.

Мнения и отзывы

Adblock
detector