Выбираем лучший ресвератрол

Флавоноиды (витамин P)

Французы едят высококалорийную жирную пищу, но болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями реже, чем люди других европейских стран. Врачи утверждают, что этот феномен связан с употреблением красного вина – любимого напитка французов. В нем содержится ресвератрол (resveratrol), который является мощным антиоксидантом, ангио- и нейропротектором, противоопухолевым средством. Но злоупотреблять вином не нужно. Достаточно просто купить препарат с ресвератролом.

Принципы выбора добавок

Ресвератрол почти не имеет противопоказаний, поэтому многие компании начали выпускать БАДы с этим фитоалексином. Но следует знать, какие препараты стоит покупать и как их применять.

Необходимость приема

Средства с этим растительным экстрактом используются в основном в профилактических целях. Их назначают для поддержания организма в таких ситуациях:

  • проживание в экологически неблагоприятных регионах;
  • частые стрессы, физическое и психическое переутомление;
  • работа на вредных производствах;
  • восстановление после травм и хирургических вмешательств;
  • сезонное снижение иммунитета.

Ученые также утверждают, что регулярный прием фитоалексина помогает справиться с ожирением. Ресвератрол стимулирует здоровые клетки поджелудочной для выработки инсулина, регулирует чувство голода и насыщения, а также активирует гены, которые отвечают за процессы сжигания жира. Эффект наблюдается только при соблюдении сбалансированной диеты, физических нагрузок.

Женщинам Ресвератрол полезен в качестве косметического средства, которое поддерживает молодость и здоровый вид кожи.

Препарат с этим веществом также используется в профилактике и лечении следующих патологий:

  • атеросклероз;
  • гипертония;
  • онкологические заболевания;
  • сахарный диабет.

Но перед использованием Рествератрола в лечебных целях следует получить консультацию у специалиста.

Смотрите видео, где врач говорит об эффективности фитоалексина и его источниках:

Лекарственные формы

Средство в основном выпускается в твердых формах – таблетки и капсулы. Они подходят для большинства людей, содержат стандартизованное количество растительных экстрактов. Благодаря дополнительной оболочке капсулы хорошо всасываются и не раздражают слизистую ЖКТ. Единственный недостаток – большой размер, из-за чего некоторые пациенты испытывают трудности при их проглатывании.

Альтернатива таблеткам и капсулам – жидкий витаминный раствор. Средство дозируют с помощью чайной ложки, перед приемом смешивают с водой. Недостаток этой лекарственной формы – неприятный вкус напитка.

Состав препаратов

Натуральный растительный экстракт добывают из кожуры винограда, красного вина, некоторых темных ягод. Есть и другой вариант получения сырья – использование процесса ферментации дрожжей. Этот способ ускоряет производство, а также помогает на выходе получить более концентрированный и высокоочищенный ресвератрол. По фармакологической активности 2 вида не уступают друг другу.

В природе соединение может находиться в двух химических формах: цис- и трансизомер. Биологически активным является только транс-ресвератрол.

В составе БАДов с высокой стоимостью часто присутствуют дополнительные растительные компоненты, витамины. Такие добавки полезнее, чем монопрепараты, так как комбинация полезных веществ оказывает комплексное воздействие на организм.

Дозы и объем упаковки

Стандартные дозировки ресвератрола для взрослых составляют 250-500 мг в сутки, но некоторые врачи предлагают принимать до 2000 мг в день. Оптимальный курс составляет около 1 месяца, поэтому в упаковке средства должно быть минимум на 30 суточных порций.

Цены

Цена качественных витаминных препаратов с фитоалексинами высокая. А бюджетные средства часто содержат низкие концентрации активного вещества. Поэтому удобнее сравнивать цены на основании стоимости суточной дозировки – общую стоимость упаковки делить на число порций в ней.

Лучшие производители

Популярными товарами считаются американские компании, такие как Now Foods, Doctor’s Best, Country Life, Solgar. Они выпускают продукцию, соответствующую международным стандартам качества. А всемирную известность получили капсулы с ресвератролом Тяньши, которые изготавливаются на территории Китая.

ТОП-5 БАДов с ресвератролом

В нашем рейтинге собрано 5 качественных лекарственных средств с растительным экстрактом, большинство из которых продаются на сайте Айхерб. Добавки расположены в порядке возрастания цены суточной порции, при сортировке учитывалось богатство состава.

Выбираем лучший ресвератрол

№5 Tiens, Капсулы с ресвератролом, Тяньши (Холикан)

от 3763 ₽

Цена 1 порции – 125 руб. 40 коп.

Краткое описание:

  • страна-производитель – Китай;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация активного вещества – 350 мг.

В состав, кроме ресвератрола, входят олигосахариды, магний, аскорбиновая кислота. Средство применяется для профилактики, но производитель также рекомендует использовать его в комплексной терапии некоторых патологий. Разрешено употреблять взрослым и детям старше 10 лет.

Плюсы:

  • БАД улучшает качество кожи и волос;
  • укрепляет сердечную мышцу, купирует боли в сердце;
  • повышает выносливость;
  • снижает уровень холестерина;
  • помогает бороться с лишним весом;
  • улучшает сон.

Минусы:

  • нет.

Выбираем лучший ресвератрол

№4 Enzymatic Therapy, Ресвератрол-Форте

от 2658 ₽

Стоимость 1 порции – 88 руб. 60 коп.

Краткая информация:

  • страна – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация ресвератрола – 125 мг.

В составе присутствует транс-ресвератрол в комплексе с кверцетином из экстракта японской софоры. Средство имеет высокую биодоступность, замедляет процессы старения, улучшает функции иммунной и нервной системы.

Плюсы:

  • добавка защищает организм от свободных радикалов;
  • борется с проявлениями хронического стресса;
  • снижает артериальное давление.

Минусы:

  • нет.

№3 Country Life, Ресвератрол плюс

Country Life, Ресвератрол плюс, 60 вегетарианских капсул
Country Life, Ресвератрол плюс, 60 вегетарианских капсул
1 562

Стоимость 1 порции – 18 руб. 82 коп.

Общая характеристика:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 60 капсул;
  • концентрация активного вещества – 100 мг.

Добавка разработана для антиоксидантной защиты организма и нормализации работы сердечно-сосудистой системы. В ней содержится органический транс-ресвератрол, экстракты винограда и сосновой коры. БАД подходит для вегетарианцев.

Плюсы:

  • препарат улучшает общее самочувствие, повышает жизненный тонус;
  • придает коже здоровый вид;
  • устраняет тахикардию и боли в сердце;
  • укрепляет сосуды, снижает отложение холестериновых бляшек;
  • поднимает иммунитет.

Минусы:

  • капсулы большого размера.

№2 Now Foods, Натуральный ресвератрол

Now Foods, Натуральный ресвератрол, 200 мг, 120 растительных капсул
Now Foods, Натуральный ресвератрол, 200 мг, 120 растительных капсул
1 866

Цена 1 порции – 13 руб. 47 коп.

Общее описание:

  • страна – США;
  • объем упаковки – 120 капсул;
  • концентрация ресвератрола – 200 мг.

В добавке содержится транс-ресвератрол в виде вытяжки корня рейнутрии японской и экстракта красного вина. Препарат проходит многоступенчатую очистку, что гарантирует отсутствие токсинов, глютена, аллергенов. Предназначен для улучшения работы внутренних органов и головного мозга.

Плюсы:

  • БАД купирует высыпания на коже;
  • нормализует сердечный ритм и кровяное давление;
  • защищает организм от простудных заболеваний;
  • помогает контролировать вес;
  • борется с аллергическими реакциями.

Минусы:

  • иногда вызывает диспепсические расстройства.

№1 Doctor’s Best, Экстракт французского красного винограда

Doctor's Best, Экстракт французского красного винограда, 60 мг, 90 растительных капсул
Doctor's Best, Экстракт французского красного винограда, 60 мг, 90 растительных капсул
716

Стоимость 1 порции – 5 руб. 46 коп.

Общая информация:

  • страна-производитель – США;
  • объем упаковки – 90 капсул;
  • концентрация активного вещества – 60 мг.

Низкая цена добавки объясняется невысоким содержанием ресвератрола. Помимо основного компонента, в ней присутствуют флавоноиды и антоцианины красного вина, которые усиливают фармакологические свойства.

Плюсы:

  • БАД улучшает состояние кожи;
  • укрепляет иммунитет;
  • стабилизирует артериальное давление.

Минусы:

  • низкое содержание действующего вещества;
  • не все покупатели заметили положительный эффект.

Где купить

Некоторые препараты продаются в аптеках и интернет-магазинах товаров для здоровья. Но цены в них на БАДы обычно завышены в 1,5-2 раза.

Рекомендуем покупать ресвератол на
iHerb − это широкий выбор, цены ниже аптечных и быстрая доставка.
Получите скидку до 10% по нашему промокоду:
AGK4375
Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара и действует только на 1-й заказ.

Советы по применению

Большинство производителей в инструкции указывают, что принимать добавки нужно по 1 капсуле/таблетке в день во время еды. Глотать их рекомендуют целиком, запивая водой. Для получения эффекта требуют не прерывать прием в течение 1-3 месяцев.

Внимание! В случае появления побочных реакций или резкого ухудшения состояния следует немедленно прекратить употребление препарата с фитоалексином и посетить врача.

Ресвератрол не является панацеей, но оказывает общее тонизирующее и укрепляющее действие на организм, защищает сердце и сосуды, улучшает работу головного мозга.  Этим средством можно постоянно укреплять здоровье и продлевать молодость.

Какие растительные добавки принимаете вы? Рассказывайте в комментариях.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями.

Ирина Добронравова

Нутрициолог. Приверженица ЗОЖ и здорового питания.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
NATULIFE.ru
Комментарии
Яндекс.Метрика Adblock
detector