Правила приема препаратов рутина (витамина Р)

Флавоноиды (витамин P)

Рутин (рутозид, на латинском – rutin) – один из биофлавоноидов, который входит в состав витамина Р. Химическое соединение по фармакологическим свойствам похоже на аскорбиновую кислоту, поэтому его часто называют «С-комплекс». Это вещество не вырабатывается в организме, его рекомендуется получать с пищевыми источниками или биологически активными добавками (БАДами). Далее представлена детальная инструкция по использованию рутина для лечения и профилактики заболеваний, а также список лучших добавок на его основе.

Thompson, Рутин, 500 мг, 60 таблеток
Thompson, Рутин, 500 мг, 60 таблеток
от 280

Полезные свойства

В организме человека витамин Р производит ряд положительных эффектов:

  • повышает эластичность и прочность сосудистых стенок;
  • сгущает кровь, улучшает ее свертываемость;
  • регулирует процессы липидного обмена, предотвращает развитие атеросклероза;
  • снижает внутриглазное давление, защищает сетчатку глаза от повреждений;
  • является мощным антиоксидантом, препятствует воздействию свободных радикалов;
  • нормализует гормональный фон – стимулирует работу надпочечников и щитовидной железы;
  • оказывает противоотечное и противоаллергическое действия;
  • повышает устойчивость организма к вирусным и бактериальным инфекциям.

Рутин также расширяет сосуды, благодаря чему снижается артериальное давление.

Показания

Основным показанием к применению рутина является гиповитаминоз. Симптомами этого состояния являются:

  • точечные кровоизлияния на коже;
  • слабость;
  • боли в мышцах и суставах;
  • частые простудные заболевания.

Добавки на основе этого вещества рекомендуется принимать для профилактики:

  • людям в осенне-зимний период, когда человек потребляет мало свежих овощей и фруктов;
  • пациентам, которые работают на вредных производствах, и курильщикам.

При необходимости рутин назначают беременным женщинам во втором-третьем триместре.

Рутозид используют и в комплексной схеме лечения таких заболеваний:

  • геморрагические диатезы, капилляротоксикозы;
  • ломкость капилляров;
  • варикоз вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность;
  • кардиологические патологии – эндокардиты, миокардиты, ИБС;
  • артериальная гипертензия;
  • диабетическая ретинопатия;
  • аллергические заболевания;
  • лучевая болезнь;
  • посттравматические боли и отечность мягких тканей.

Препараты на основе этого вещества также часто назначают женщинам, у которых наблюдаются обильные и болезненные менструальные кровотечения.

Now Foods, Рутин, 450 мг, 100 растительных капсул
Now Foods, Рутин, 450 мг, 100 растительных капсул
от 657

Противопоказания

Основным ограничением к применению витамина является индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Не назначают рутин и женщинам в первом триместре беременности, поскольку вещество может негативно влиять внутриутробное развитие плода.

Лекарственные формы

Витаминные БАДы выпускаются в 3 формах:

  1. Капсулы. Применение капсулированного рутина показано при нарушениях проницаемости сосудов, аллергиях и лучевых поражениях. Оболочка растворяется сразу после попадания в кишечник, вещество быстро проникает в кровь.
  2. Таблетки. Твердые пилюли для приема внутрь помимо витамина Р содержат целлюлозу, стеарат магния и другие формообразующие вещества. Таблетки небольшого размера, их удобно глотать. Но препараты, выпущенные в этой форме, усваиваются хуже капсул – в течение 30-60 минут.
  3. Гели. Предназначены для наружного применения при варикозном расширении вен, для лечения синяков и гематом. Гели можно наносить на неповрежденную кожу тонким слоем. Кроме рутина в таких лекарствах содержатся другие флавоноиды из группы витамина Р.

Список препаратов

Фармацевтические фирмы выпускают пищевые добавки для перорального приема с разными дозировками рутина – от 20 до 500 мг в одной капсуле/таблетке. Большинство БАДов производится в виде монопрепаратов, но существуют витаминные комплексы с содержанием биофлавоноидов и аскорбиновой кислоты. Действующие вещества проходят тщательную обработку для очистки от токсинов и аллергенов. При изготовлении качественных препаратов не используются консерванты, искусственные красители или ароматизаторы. Добавки отпускаются без рецепта.

ТОП-6 витаминных препаратов рутина:

Биологически активные добавки можно приобрести в аптеках или интернет-магазинах. Стоимость витаминов в России завышена в 1,5-2 раза, что обусловлено высокими торговыми наценками посредников. Поэтому выгоднее заказать рутин напрямую с сайта iHerb.

Для наших читателей есть скидка -10% на первый заказ с Айхерб. Для активации дисконта введите промокод AGK4375 в специальное поле в корзине или перейдите по ссылке.

Преимущества Айхерб:

  • широкий выбор витаминных БАДов от премиальных фармацевтических компаний из Европы и США;
  • цены лекарственных средств на 30-50% ниже, чем в отечественных аптеках, благодаря прямым поставкам от производителей;
  • отзывы о препаратах написаны реальными покупателями;
  • быстрая доставка в любую страну мира, а при заказе товара на сумму не менее 60$ россияне могут вообще не платить за его транспортировку;
  • грамотные сотрудники службы поддержки.
Правила приема препаратов рутина (витамина Р)

Правила применения

Взрослым людям достаточно принимать 25-50 мг витамина Р в сутки, дневная норма для детей составляет 25-30 мг. Такого количества хватает для нормализации проницаемости капилляров и профилактики кровоточивости.

Для лечения, согласно инструкции по применению, рутин нужно принимать в более высоких дозах:

  • при венозной недостаточности необходимо пить по 300 мг витамина 3-4 раза в день;
  • при лимфостазе – 3 г (суточную дозу нужно делить на 2-3 приема);
  • для терапии лучевых дерматитов – 500 мг 2 раза в сутки;
  • для лечения диабетических микроангиопатий – 1-2 г в день.

Таблетки необходимо пить во время или сразу после еды. Их не надо разжевывать, но нужно запивать ½ стакана воды. Гели на основе рутина наносят на пораженный участок тонким слоем утром и вечером.

Курс применения витаминов составляет не менее 30 дней. Препараты имеют пролонгированное действие, поэтому укрепление сосудов наблюдается после 1-2 недель лечения. Эффект сохраняется в течение 1 месяца. Решение, сколько и как долго следует использовать рутин, может принимать только врач после обследования пациента.

Смотрите видео о том, как употреблять рутин для профилактики атеросклероза и тромбофлебита:

Побочные реакции

Витамины хорошо переносятся больными, но иногда рутин вызывает следующие  побочные эффекты:

  • дискомфорт в животе;
  • тошноту, снижение аппетита;
  • изжогу;
  • головные боли;
  • резкие колебания артериального давления.

У пациентов, склонных к аллергическим реакциям, препараты на его основе вызывают появление сыпи, крапивницы и кожного зуда.

Возможность переизбытка

Рутин не накапливается в организме и даже при избыточном поступлении выводится с мочой. Поэтому случаи передозировки витамина не зарегистрированы.

Отзывы покупателей

Чтобы оставить свой отзыв о препаратах рутина, заполните специальную форму:

Оставить свой отзыв
1
2
3
4
5
Отправить
     
Отмена

Отправить свой отзыв

Рутин
Средний рейтинг:  

Кол-во отзывов: 0

Плюсы:

  • рутин устраняет сеточки сосудов на лице;
  • уменьшает отечность и усталость ног к вечеру;
  • устраняет покраснение глаз;
  • борется с кровоточивостью десен;
  • укрепляет стенку венозных сосудов;
  • препятствует прогрессированию варикоза.

Минусы:

  • некоторые покупатели не заметили эффекта после курса приема препаратов.

Правила хранения

Упаковку нужно герметично закрывать, хранить при комнатной температуре (не более 25 °C) и влажности воздуха не выше 60%. Препарат следует беречь от детей. Срок годности – 3 года с даты изготовления.

Совместимость с лекарствами

Витамин Р взаимодействует со следующими лекарственными препаратами:

  1. Витамин C. В комплексе с этим соединением улучшает усвоение железа, активирует образование гиалуроновой кислоты и коллагена в организме.
  2. Цинк и селен. Усиливает фармакологические свойства этих микроэлементов.
  3. ПНЖК. Повышает биодоступность полиненасыщенных жирных кислот.
  4. Бета-каротин. Повышает усвояемость этого соединения.
  5. Препараты, которые разжижают кровь. Эти средства вместе с рутином ускоряют регенерацию стенок капилляров.

Внимание! Рутин нельзя употреблять вместе с аспирином, оральными контрацептивами и тиамина гидрохлоридом.

Биологически активные добавки с витамином Р назначают для профилактики авитаминоза, укрепления сосудов и нормализации периферического кровообращения. Препараты выпускаются в форме таблеток и капсул для приема внутрь, а также в виде гелей для нанесения на кожу. Рутин имеет мало противопоказаний и редко вызывает побочные эффекты, но перед началом курса лечения нужно проконсультироваться с врачом.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Елена Иванова

Врач-терапевт. В свободное время пишу статьи о здоровье.

Оцените автора
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
NATULIFE.ru
Комментарии
Adblock
detector