Витамин D — одно из самых важных веществ для развития ребенка. Дефицит чреват недостаточным усвоением кальция, последствием чего станет рахит и неправильное развитие опорно-двигательного аппарата. Чтобы избежать подобных проблем, мамы дают деткам препараты на основе холекальциферола. Но не все знают, что водные растворы хуже усваиваются, а передозировка витамина Д3 может быть более опасна, чем дефицит. Рассказываем, какие витамины Д для детей стоит выбрать на Айхерб и почему это нужно сделать уже сегодня.

Как выбрать качественный препарат

Долой рахит и дефицит! Лучший детский витамин D на iHerbХорошие родители хотят для своего чада только самого лучшего. Это аксиома, которую нельзя оспорить. Но большинство из них полагается на советы знакомых или утверждение, что витамин Д обязательно нужно давать, не задумываясь о дозировке. Но есть определенные симптомы, которые говорят о том, что организм грудничка или уже подросшего ребенка нуждается в «допинге». Это:

  • утончение костей черепа;
  • пониженный мышечный тонус;
  • уплотнения на ребрах;
  • медленный рост;
  • боли в мышцах;
  • непрорезывание зубов.

Если видно, что ребенок чувствует себя плохо и развивается медленнее сверстников, нужно срочно показать его врачу. Специалист на основе осмотра и анализа крови определит нужную дозировку. Играть в доктора и прописывать самостоятельно ребенку большие дозы витамина запрещено!

Следующий важный момент — выбор подходящей лекарственной формы. Для деток, которые еще не умеют жевать, отлично подойдут капли. Но важно следить, чтобы в основе жидкости было масло. Витамин Д3 жирорастворимый, поэтому в водные растворы добавляются вредные химические вещества. Они нужны для того, чтобы позволить холекальциферолу нормально усвоиться. Иногда растворы обогащают ДГК и ЭПК — жирными кислотами, которые содержатся в рыбьем жире.

Преимущество капелек и в том, что они позволяют контролировать ежедневную дозировку. В лучших жидких витаминах Д для детей с iHerb доза рассчитана так, что для новорожденного грудничка нужна всего одна капля. По мере взросления ребенка ему нужно давать две-три капельки, уменьшая дозировку летом и увеличивая зимой.

Для детей от 2-х лет разработаны специальные жевательные витаминки. В них добавляются натуральные фруктовые ароматизаторы, а многие драже делаются в форме милых зверюшек. Ребенок гарантированно будет в восторге!

ТОП-5 лучших добавок для грудничков

Идеальный препарат для грудных малышей должен быть изготовлен на масляной основе и содержать идеальную дозировку активного действующего вещества — 400-500 МЕ в одной капельке. Все БАДы c iHerb из этого топа полностью безопасны и максимально полезны при условии правильного использования.

№5 UpSpring, Витамин D3 в Каплях

UpSpring, Витамин D3 в Каплях, для Ребенка, 0,68 жидких унций (20 мл)
от 550

Страна — США.

Еще одни капли на основе кокосового масла. Формула препарата предельно проста, при его изготовлении просто растворяют витамин Д в масляной основе. БАД отлично подходит как для крошечных грудничков, так и для школьников. В день детям до года нужно давать по 1 капле, в каждой 400 МЕ. Препарат выпускается в маленьких флакончиках объемом 2,25 мл.

Плюсы:

  • полностью натуральный;
  • подходит для детей разного возраста;
  • удобная дозирующая пипетка;
  • нейтральный вкус;
  • на основе масла.

Минусы:

  • иногда присылают в бутылочке из пластика и без пипетки;
  • может перевозбудить малыша.

№4 ChildLife, Капли с органическим витамином D3

ChildLife, Капли с органическим витамином D3, природный ягодный вкус, 400 МЕ, 0,338 жидких унций (10 мл)
от 639

Страна — США.

Эти капельки точно понравятся ребенку. Благодаря яркому фруктовому вкусу детки с удовольствием пьют препарат, в котором только натуральные ароматизаторы и нет лишней химии. БАД может пить как грудничок, ребенок до 12 лет. Дозировка для новорожденного грудного младенца — 1 кап., для старших детей — 1-2 кап. в день. В одном флакончике 10 мл.

Плюсы:

  • приятный фруктовый вкус;
  • подходит для детей разных возрастов;
  • не содержит спирта и аллергенных компонентов;
  • на основе оливкового масла.

Минусы:

  • слишком резкий запах.

№3 Carlson Labs, Витамин D3 для детей Super Daily

Carlson Labs, Витамин D3 для детей Super Daily , 400 МЕ, 0,35 жидкой унции (10,3 мл)
от 604

Страна — США.

Одного флакончика витамина Д от известного производителя хватит на целый год! В составе только кокосовое масло и сам холекальциферол. У жидкости нет вкуса и запаха, поэтому ребенок без проблем проглотит капельку лекарства. Для восполнения потребности ребенка в «солнечном» витамине нужно каждый день давать 1 каплю. БАД выпускается во флакончиках объемом 10,3 мл.

Плюсы:

  • нет запаха, цвета и вкуса;
  • соответствует всем стандартам качества;
  • оптимальная для младенцев дозировка;
  • можно смешивать с водой или соком.

Минусы:

  • может перевозбудить нервную систему ребенка.

№2 Zahler, D3 Drops, Microdrops for Infants

Zahler, D3 Drops, Microdrops for Infants, Mild Coconut Flavor, 4000 IU/10 mcg, 0.5 fl oz (15 ml)
от 669

Страна — США.

Детский моновитаминный препарат изготавливается на основе кокосового масла. Жидкость вкусно пахнет, при этом в ней нет химических ароматизаторов или других подобных компонентов. В каждой капельке 400 МЕ витамина Д — оптимальная дозировка для новорожденных и грудничков младше года. В день нужно давать всего 1 каплю, желательно нанести жидкость на соску или сосок груди при кормлении. В каждой бутылочке 15 мл кокосовой смеси.

Плюсы:

  • без искусственных компонентов;
  • флакона хватит на 10 месяцев;
  • выгодное соотношение стоимости и качества;
  • лечит авитаминоз.

Минусы:

  • у некоторых малышей появляется аллергия.

№1 Ddrops, Жидкий витамин D3 для детей, 400 МЕ

Ddrops, Жидкий витамин D3 для детей, 400 МЕ, 0.08 ж. унций (2.5 мл), 90 капель
от 994

Страна — Канада.

Отличные витаминки с минимальным количеством составляющих. В Ddrops только масло кокоса и растворенный в нем холекальциферол. Никакой вредной химии, никаких красителей, подсластителей или консервантов. Для поддержания оптимального уровня витамина нужно давать всего 1 каплю в день. Во флакончике 90 капелек, этого хватит почти на 3 месяца.

Плюсы:

  • полностью натуральный состав;
  • масляная основа;
  • оптимальная для грудничков дозировка;
  • нет вкуса и запаха;
  • неаллергичен.

Минусы:

  • высокая стоимость.

Если хочется сэкономить, можно купить витамин Д от ChildLife. Он стоит значительно дешевле своих собратьев, но у него намного выше расход. Препарат делается на водной основе (здесь нет спирта, но масляный вариант все же лучше), поэтому требуется не 1, а целых 8 капель. Заставить грудного младенца проглотить такое количество гораздо сложнее, нежели капнуть немного жидкости на сосок и покормить грудничка. Но все же положительных отзывов на ChildLife много, поэтому можно купить для разнообразия.

ТОП-5 добавок в виде конфет

Дети любят конфетки, чем активно пользуются фармацевтические компании, выпуская витамины в виде вкусных желе или драже в форме животных. Но родителям стоит помнить, что давать детям «десерт» можно только во время еды. Если жидкие капли делаются на масле, сделать твердые жевательные таблетки с жирной основой невозможно. Поэтому ребенка сначала нужно покормить чем-то жиросодержащим, а затем дать таблетку. Эффективность драже с витамином Д значительно ниже, чем у капель, а неправильное употребление снизит полезный эффект до нуля.

Они не обогащены жирными кислотами ДГК и ЭПК, но таблетированный витамин Д можно принимать совместно с рыбьим жиром.

№5 Natural Factors, «Большие друзья»

Natural Factors, "Большие друзья", жевательный витамин D3 с ягодным вкусом, 400 МЕ, 250 жевательных таблеток
от 657

Страна — США.

Стать «большими друзьями» с продукцией компании Natural Factors — отличное решение для родителей и их детей. БАД выпущен в формате маленьких круглых таблеток с разделительной риской. Жевательные драже сладкие на вкус и пахнут клубникой, но при этом не содержат химических ароматизаторов и красителей. В составе таблеток нет сахара, его заменяет ксилит. Давать ребенку от 3-х лет нужно по 1-2 таблетки в день во время еды. Точную дозировку пропишет педиатр. Внутри баночки с зеленым мультяшным дракончиком находятся 250 штучек.

Плюсы:

  • нет сахара в составе;
  • приятный фруктовый вкус;
  • восполняет 100% суточной потребности в витамине Д;
  • легко жуются;
  • банки хватает на 4-8 месяцев.

Минусы:

  • не замечено.

№4 Nordic Naturals, Желатиновые конфеты с витамином D3

Nordic Naturals, Желатиновые конфеты с витамином D3, 400 МЕ, 60 желатиновых конфет
от 662

Страна — США.

Внутри каждого флакончика с ярким рисунком от Nordic Naturals находятся небольшие красные жевательные мармеладки. Они изготавливаются из сиропа тапиоки и пектина без аллергенных компонентов. Но в составе есть сахар, на это стоит обратить внимание. Ежедневная дозировка для ребенка старше 4-х лет — 1 таблетка. Всего в банке 60 штук.

Плюсы:

  • вкусные желе нравятся детям;
  • приятный арбузный вкус;
  • оптимальная ежедневная дозировка витамина Д;
  • всего 1 таблетка в день.

Минусы:

  • содержит сахар.

№3 Yum-V’s, Витамин D

Yum-V's, Pure Vitamin D, Delicious Raspberry Flavor, 1,000 IU, 60 Jelly Bears
от 588

Страна — США.

БАД выпускается в формате забавных витамишек, которые упакованы во флакон с яркими рисунками. В составе мало сахара, поэтому БАД подойдет деткам с чувствительными зубами. Но тем, кому сахар запрещен, стоит выбрать другой вариант. Препарат не содержит глютен, молоко, арахис и другие аллергенные компоненты. Ежедневная доза для ребенка — 1 жевательная витамишка. Всего в банке 60 штук, хватит на 2 месяца.

Плюсы:

  • не содержит консервантов и химических красителей;
  • яркие желейные витамишки понравятся детям;
  • фруктовый вкус;
  • помогает бороться с авитаминозом;
  • повышенная дозировка (1000 МЕ) — подходит для северных детей.

Минусы:

  • содержит сахар.

№2 GummiKing, Vitamin D

Gummi King, Витамин D, 60 гамми
от 348

Страна — США.

Gummi King выпускает детскую пищевую добавку в формате небольших разноцветных желе. В них нет искусственных ароматизаторов и красителей, только натуральные компоненты. Желе делается на основе сиропа тапиоки и пектина, в них нет желатина. Дети с удовольствием жуют такие таблетки. В день нужно давать ребенку 2 таблетки, это покроет 150% суточной потребности. В каждой баночке 60 штук, этого хватит на месяц.

Плюсы:

  • яркий фруктовый вкус;
  • поддерживает иммунитет;
  • нравится детям;
  • не содержит искусственных ароматизаторов и консервантов.

Минусы:

  • содержит не Д3, а Д2, который хуже усваивается.

№1 Nature’s Plus, Source of Life с витамином D3, Animal Parade

Nature's Plus, Source of Life с витамином D3, Animal Parade, детская мультивитаминная добавка с натуральным ароматом черной вишни, 500 МЕ, 90 жевательных капсул
от 467

Страна — США.

Это те самые витамины, которые понравятся каждому ребенку. Производитель изготавливает драже в виде забавных животных, среди которых львы, бегемоты и другие обитатели саванны. В таблетках нет сахара, он заменен подсластителем ксилитом. В драже нет аллергенов, только натуральные и качественные компоненты. Ежедневная дозировка для ребенка — 1 таблетка. Всего их в банке 90 шт.

Плюсы:

  • симпатичный внешний вид;
  • вкус натуральной вишни;
  • оптимальная дозировка для детей в каждой таблетке;
  • содержит минимум сахара;
  • поддерживает иммунитет;
  • помогает бороться с авитаминозом.

Минусы:

  • не всем детям нравится вкус.

Покупаем по выгодным ценам

Большую часть перечисленных таблеток и витаминных капель нельзя купить в российских аптеках. Эти препараты американские, поэтому при продаже владельцы аптек сделают наценку в 1,5-2 раза. Получается, что выгоднее купить разрекламированный Аквадетрим, который содержит спирт и много вредной химии.

Но не стоит отчаиваться! Ведь есть iHerb, где продаются лучшие товары от ведущих фабрик Соединенных Штатов и Европы. Здесь самые низкие цены, все продается практически по закупочной цене. Доставляют в любой уголок мира, а если купить на сумму от 60$, Боксберри привезет посылку с Айхерб в Россию совершенно бесплатно!

Для тех, кто только открыл для себя эту замечательную интернет-аптеку, действуют особые условия. Укажите промокод AGK4375 при оформлении заказа и получите скидку -10% на все покупки. Либо кликните на ссылку и просто начните собирать понравившиеся товары в корзину.

Правила применения добавок с витамином Д

Прежде чем покупать понравившийся БАД на Айхерб, стоит внимательно прочитать всю информацию о самом холекальцифероле и правилах его применения, а также отзывы. О том, зачем нужен витамин Д, чем грозит его дефицит, в чем связь витамина Д и ДГК, и в каких дозах давать вещество ребенку, рассказывает доктор Комаровский:

Недостаток витамина D приводит к страшным последствиям в детском организме. Без холекальциферола не усваивается кальций, кости становятся хрупкими. Исправить ситуацию помогут БАДы на основе витамина D, но их нужно выбирать правильно. Необходимо обратиться к педиатру, который на основе анализа крови определит, есть ли дефицит, и подберет подходящий БАД. И обязательно больше прогулок на солнышке!

Мнение читателей (опрос)

Какую добавку вы выбрали?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Нутрициолог. Приверженица ЗОЖ и здорового питания.

Как вам эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Средняя оценка: 5 / 5. Голосов: 1

Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла. :(

Помогите нам ее улучшить!

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Sorry that something went wrong, repeat again!