Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6)

Витамин B6 (пиридоксин) является один из жизненно необходимых для нормальной работы организма. Он принимает участие в процессах метаболизма и обеспечивает нормальную работу нервной системы, иммунитета. Частично производится кишечной микрофлорой, но это количество не покрывает суточной потребности, а потому часто назначается прием витаминов группы В6 для укрепления здоровья.

Правила выбора

Принимать пиридоксин в виде таблеток можно в домашних условиях, без врачебного наблюдения. Передозировка препаратом может привести к появлению аллергических реакций, а потому самостоятельно выбирать суточную дозу не рекомендуется.

Признаки дефицита В6, которые указывают на необходимость начала приема витаминов:

  • депрессивное состояние;
  • повышенная раздражительность;
  • тревожность;
  • нарушения сна;
  • острый токсикоз беременных;
  • частые стоматиты;
  • анемия;
  • мышечные судороги;
  • хронический конъюнктивит.

В видео показаны основные симптомы дефицита:

При воспалительных заболеваниях горла или ротовой полости, конъюнктивитах, витамин назначается в комплексе с лизоцимом. Лизоцим оказывает антибактериальный эффект, разрушая клетки патогенов, а пиридоксин поддерживает иммунитет, препятствуя распространению воспалительного процесса. Такая схема подходит при непереносимости других антибиотиков.

Подбор дозировки

Профилактическая доза действующего вещества составляет 10 мг/сут. Такая доза используется для предупреждения возможного гиповитаминоза в следующих случаях:

  • сезонный дефицит витаминов;
  • прием антибиотиков;
  • восстановительный период после травм или операций;
  • острый токсикоз беременных.

Для профилактики используется суточная дозировка в 10 мг. При выраженном дефиците (повышенная утомляемость, снижение иммунитета) допускается прием дозировки до 50 мг. Продолжительность профилактического курса составляет от 30 до 90 дней.

В терапевтических целях используется более высокая дозировка — 100 мг. Такая доза В6 применяется в тех случаях, если человек испытывает интенсивные физические нагрузки, стресс, а также в комплексном лечении заболеваний:

  • диабет;
  • анемия;
  • гепатит;
  • алкоголизм;
  • туберкулез;
  • хроническая депрессия;
  • дерматиты аутоиммунного происхождения;
  • воспалительные патологии опорно-двигательного аппарата;
  • неврологические заболевания;
  • болезнь Паркинсона.

Продолжительность курса приема в таких случаях может колебаться от 20 дней до полугода.

Формы витамина

В аптеках продаются витамины, которые имеют синтетическое происхождение. Также в продаже встречаются биологически активные добавки (БАД) — средства, изготовленные из натуральных компонентов. Они имеют более высокую стоимость, но их биодоступность выше, а потому эффект от применения более заметен.

В составе аптечных средств и БАД с содержанием В6 могут присутствовать и другие компоненты:

  • магний — для повышения седативного эффекта от препарата;
  • витамины группы В — для комплексной поддержки нервной системы.

Не рекомендуется приобретать средства с содержанием В6 и никотиновой или аскорбиновой кислот — эти вещества являются антагонистами.

Встречается витамин в виде П-5-Ф (пиридоксаль-5-фосфат, P-5-P) — это специальная биологически активная форма, в которую превращается витамин уже в теле человека. Прием добавок с такой формой витамина обеспечивает более быстрое усвоение активного вещества.

Аптечные препараты

В аптечных сетях встречаются различные формы В6 — таблетки, раствор для инъекций. Применение средства в форме таблеток наиболее удобно — их легко глотать и прием не причиняет дискомфорта. Аптечные вариации В6 имеют синтетическое происхождение — это обеспечивает низкую себестоимость. Но такие препараты отличаются низкой биодоступностью и часто могут становиться причиной аллергических реакций.

Озон, Пиридоксина гидрохлорид

Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6)
от 29
Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6) Здравсити

Производится в России. Дозировка одной таблетки составляет 10 мг. Упаковка содержит 50 таблеток, которые упакованы в блистер, помещенный в картонную коробку.

Один из самых популярных вариантов В6. Согласно отзывам, дает выраженный эффект от применения через 2-3 недели после начала курса. Аллергические реакции вызывает редко. Не содержит дополнительных компонентов. Стоимость от 27,5 руб за одну упаковку.
Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6)

Верофарм, Пиридоксин

от 63 ₽

Производится на территории РФ. Дозировка одной таблетки составляет 10 мг. Фасуется по 50 таблеток в банки из темного стекла.

Отзывы на препарат положительные. Благоприятное воздействие на волосы, кожу и ногти отмечается уже на 5-7 день приема. Является монокомпонентным средством. Цена за упаковку В6 от Верофарм составляет от 63 руб.

Благомин, Витамин В6

Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6)
от 105
Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6) Здравсити

Производится на территории России. Не является лекарственным средством, а относится к категории БАД. Выпускается в капсулах с дозировкой 2 мг. В упаковке 90 капсул. В качестве вспомогательного компонента в составе добавки указана МКЦ.

Отзывы положительные, в большинстве случаев отмечается более удобный, в сравнении с таблетками, прием. Стоимость упаковки составляет от 130 руб.

Биологические активные добавки

БАД с сайта iherb.com производятся ведущими фирмами США и Европы. Эти добавки проходят международный контроль качества. Они выпускаются в различных формах и дозах.

Ниже представлены добавки с содержанием В6. В них витамин представлен как в форме пиридоксина, так и в форме пиридоксаль-5-фосфата. Эта биологическая форма имеет более высокую биодоступность, поскольку активное вещество в них содержится в готовой к усвоению форме.

Now Foods, P-5-P

- 46%
Now Foods, P-5-P, 50 мг, 90 вегетарианских капсул
1 334 руб.
720 руб.

Производится в США. Витамин содержится в активной форме пиридоксаль-5-фосфата. Содержит магний для более выраженного седативного эффекта. Количество витамина в одной капсуле — 50 мг (33 в перерасчете на пиридоксин). В упаковке 90 капсул. Выпускается в одной дозировке и упаковке.

Препарат полностью вегетарианский и не содержит ГМО. Усваивается лучше обычного витамина, не вызывает аллергических реакций, согласно отзывам.

Country Life, П-5-Ф (пиридоксаль-5′ -фосфат)

Country Life, П-5-Ф (пиридоксаль-5' -фосфат), 50 мг, 100 таблеток
1 031 руб.

Производится в США. Является монокомпонентным средством. В упаковке по 100 таблеток по 50 мг (33 в перерасчете на пиридоксин). Витамин содержится в активной форме пиридоксаль-5-фосфата.

В отзывах отмечается, что выраженный эффект от использования проявляется уже через несколько дней после начала приема. Подходит людям с аутоиммунным тиреоидитом, поскольку не вызывает гиперреакции со стороны организма.

Now Foods, В6

- 36%
Now Foods, В6, 50 мг, 100 таблеток
400 руб.
252 руб.

Производится в США. В одной таблетке содержится 50 мг В6, в упаковке 100 таблеток. Выпускается также в виде капсул 100 мг по 250 шт в банке.

Является полностью вегетарианским продуктом. Покупатели отмечают выраженный седативный эффект, качество кожи и волос становится лучше после применения.

Life Extension, Витамин B6

- 24%
Life Extension, Витамин B6, 250 мг, 100 растительных капсул
834 руб.
626 руб.

Производится в США. Растительные капсулы содержат по 250 мг действующего вещества. В упаковке по 100 капсул. Такая доза используется для выраженного терапевтического эффекта.

Согласно отзывам, успешно применяется для завершения лактации. Также показывает положительные результаты в приеме для лечения патологий сердечно-сосудистой системы.

Solgar, Vitamin B6

- 25%
Solgar, Vitamin B6, 100mg, 100 Tablets
587 руб.
440 руб.

Производится в США. В банке по 100 таблеток. Выпускается в дозировках 25, 50 и 100 мг. Фирма Solgar производит полностью вегетарианские добавки.

Применяется для профилактики авитаминозов, укрепления иммунитета, улучшения работы нервной системы. Согласно отзывам, стоимость средств 50 и 100 мг практически идентична, а потому можно купить более удобную для себя дозу. Является монокомпонентной добавкой.

Где лучше приобретать

Купить препараты с содержанием витамина B6 можно в аптеках или интернет-магазинах. Отпускается он без рецепта.

Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6)Натуральные препараты имеют достаточно высокую стоимость в сравнении с синтетическими аналогами. Поэтому натуральные добавки выгоднее покупать через интернет-магазин iherb.com. Это дает ряд преимуществ:

  • более низкая цена (на 30-50%) за счет отсутствия наценки аптеки и посредников;
  • возможность выбора разных форм и дозировок от ведущих производителей препаратов из США и Европы;
  • реальные отзывы покупателей прямо на сайте;
  • квалифицированная служба поддержки, которая максимально оперативно предоставит необходимую информацию об интересующем продукте;
  • возможность доставки в любую точку мира удобным для покупателя способом.

Для читателей журнала есть возможность получить дополнительную скидку в 5% на первую покупку при использовании промокода AGK4375 или по прямой ссылке. Скидка суммируется с остальными скидками и специальными предложениями.

Выбор витаминов B достаточно широк, а потому у покупателей нередко возникают сложности с подбором нужного средства. Выбирая натуральные препараты от проверенных производителей, можно быть уверенным в качестве продукции и свести к минимуму риск возникновения аллергии.

Насколько вам понравилась эта статья?

Кликните по иконке ниже, чтобы оценить!

Средний рейтинг: / 5.
Кол-во голосов:


Нам очень жаль, что эта статья вам не помогла. 🙁

Помогите нам ее улучшить!

Обзор популярных таблеток с содержанием пиридоксина (В6)
Ирина Добронравова
Автор статей и обзоров о здоровом образе жизни и правильном питании, гуманист и счастливая мама двух девочек.

Мнения и отзывы

Adblock
detector